¿Conoces las proteínas de origen vegetal como alternativa a las proteínas animales?
Pues claro que las conoces: ¡las legumbres son una excelente fuente de proteínas!
Los garbanzos, alubias, guisantes y lentejas ya te los sabes. ¿Qué conoces sobre la soja? ¿Has probado sus derivados? Lee 👇
